صحة و جمال

فوائد التفاح

فوائد التفاح

التفاح ذات فوائد مهمة ومفردها تُفَّاحة و والفتاح من أكثر أشجار الفاكهة من حيث الزراعة و شجرة التفاح يتراوح طولها من 3 إلى 12 متر، ولها تاج ورقي واسع وكثيف الأشواك.

فوائد التفاح

  • مقوي للثة والأسنان.
  • يقوي الدماغ.
  • يقوي القلب.
  • يحمي المعدة.
  • مفيد في علاج المفاصل.
  • يساعد الأشخاص المصابين بالروماتيزم.
  • يساعد على الهضم.
  • يمنع الإمساك.
  • يقلل الكولسترول في الجسد.
  • يساعد على منع الحموضة.
  • يفيد الحوامل والأجنّة حيث يحافظ على المواليد الجدد من الإصابه بالربو.
  • يساعد على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان.
  • مفيد في أنظمة الحمية المختلفة.
  • ساعد التفاح على ترطيب وتطهير البشرة.
  • يساعد التخلص من حب الشباب، وعيوب البشرة، والبقع الداكنة.
  • التفاح يساعد على شد الجلد وتنشيط الدورة الدموية على سطح الجلد.
  • أكل التفاح له تأثير جيد على صحة القلب، حيث ارتبط التفاح بانخفاض عدد الوفيات نتيجة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يحتوى على مستوى عالٍ من الألياف، والتي تزيل السموم والدهون والنفايات السامة في المعدة والأمعاء.
  • التفاح مثل الكمثرى والعنب يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري لأنه يحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة.

Mahmoud

أنا محمود منصور، 27 سنة من مصر الحبيبة مصمم ومطور سكربتات المواقع لي خبرة أكثر من 9 سنوات في تطوير وتصميم المواقع. أنشأت هذا الموقع في 2017 من أجل مشاركة أعمالي مع العالم والمساهمة ولو بالقليل في إثراء المحتوى العربي على الانترنت. أهدف إلى توفير سكربتات بإحترافية وأعلى جودة مع الالتزام بوضع أسعار ملائمة للمستخدم العربي. السكربتات التي طورتها بسيطة وسهلة الاستخدام، لأن الهدف هو تبسيط عملية إنشاء موقع الكتروني للمبتدئين. في حالة وجود أي إستفسارات أو إقتراحات، قم بمراسلتي من خلال صفحة اتصل بنا أو عبر شبكات الإجتماعية : facbook.com/mwdiz watsapp 01274741992

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق